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SATO MIKAのオフィシャルブログ

急代行のお知らせm(__)m

  • 2015-02-05(木)18:30
  • 更新日:2015-02-05 22:44

新年のご挨拶もせぬまま代行のお知らせとなりました((+_+))

今年もよろしくお願い致しますm(__)m

全身のダルさ、寒気、喉の痛みから声も出ない始末でインフルの恐れがあり

急遽代行を立てさせて頂きます。

インスパ新横浜

2/5 ㈭ 19:15 ~ 20:00  ハタ・ヨガ    ⇒ 福田 IR

20:15 ~ 21:15  オリジナル・ステップ  ⇒  山岸 IR

2/6 ㈮ 11:45 ~ 12:30  エアロ・ロー  ⇒ 太田 IR

13:00 ~ 13:45  ハタ・ヨガ    ⇒  satoeri IR

レアレア東戸塚

2/6 ㈮ 17:00 ~ 18:00  ヨーガ60   ⇒  緑川 IR

カルド本厚木

2/6 ㈮ 20:00 ~ 20:45  ビューティー・ピラティス  ⇒ 未定

21:00 ~ 22:00  リラックス・ヨーガ  ⇒ 未定

ご迷惑をお掛けいたしますが宜しくお願い致します。

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代行のお知らせm(_ _)m

  • 2014-10-11(土)21:55
  • 更新日:2014-10-11 21:55

ご迷惑をお掛けしておりますm(_ _)m

来週から一部復帰致しますが、その後無理そうで

あれば、代行になる場合もあるかと思いますので、

宜しくお願い致します。

10/12(日)

セントラル緑園都市

11:40~12:30  ⇒  11:40~12:10

ステップ50   ⇒   ステップZERO     ⇒       飯沼  IR

12:45~13:35   エアロファン50      ⇒       沼尾  IR

オアフクラブ若葉台

15:45~16:30    エアロ中級   ⇒   エアロ初中級

⇒長谷川かな  IR

16:45~17:15     気功    ⇒   ストレッチポール    ⇒山田  IR

10/14(火)

レアレア東戸塚

13:45~14:15    シンプルLOW45    ⇒    済田  IR

10/16(木)

メガロス横濱

12:15~12:55    エアロビギナー40   ⇒   ステップビギナー40

13:10~14:00    ステップエキサイト50   ⇒共に 綾部  IR

インスパ新横浜

19:15~20:00     ハタ・ヨガ45   ⇒   YO-KO  IR

20:15~21:15     オリジナルステップ60   ⇒   YO-KO  IR

他決定次第アップさせて頂きますm(_ _)m

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代行のお知らせm(_ _)m

  • 2014-10-09(木)19:34
  • 更新日:2014-10-11 21:57

ご迷惑をお掛けしておりますm(_ _)m

帯状疱疹後の神経痛が酷く、

ぎっくり腰も完全ではない現状でございますm(_ _)m

10/10(金)

レアレア東戸塚

17:00~18:00    ヨーガ60      ⇒志田 IR

カルド本厚木

20:00~20:45    ビューティーピラティス    ⇒HIRO  IR

21:00~22:00     リラックスヨーガ60          ⇒HIRO  IR

10/12(日)まで代行を立てたいと思っておりますが、

まだ決定しておらず、決定次第アップさせて頂きたいと

思いますm(_ _)m

来週も中級以上のレッスンは代行を立てさせて、

頂く予定でございますm(_ _)m

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致しますm(_ _)m

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代行のお知らせ

  • 2014-10-06(月)20:01
  • 更新日:2014-10-06 20:01

火曜日以降の代行のお知らせです。

10/7(火)

レアレア東戸塚

13:45~14:30    シンプルLOW45      ⇒河合IR

14:45~15:15    太極拳入門               ⇒休講

カルチャーも休講となります。

オアフクラブ若葉台

19:15~20:15     ヨーガ                 ⇒未定

20:30~21:00     エアロ入門         ⇒未定

10/9(木)

メガロス横濱

12:15~12:55      エアロビギナー40      ⇒HAL IR

13:10~14:00      ステップエキサイト50

⇒エアロマニア50          ⇒HAL IR

インスパ新横浜

19:15~20:00      ハタ・ヨガ45                   ⇒YO-KO IR

20:15~21:15      オリジナルステップ      ⇒YO-KO IR

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代行のお知らせ

  • 2014-10-05(日)00:01
  • 更新日:2014-10-05 00:03

レッスンにご参加の皆様こんばんは。

今回、帯状疱疹とぎっくり腰になってしまいまして、急遽代行を立てさせて頂きますm(_ _)m

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致しますm(_ _)m

10月5日(日)

セントラル緑園都市

11:40~12:30     ステップ50                   →沼尾IR

12:45~13:35     エアロファン50           →沼尾IR

オアフクラブ若葉台

15:45~16:30     エアロ中級→エアロ初級     →屋代IR

16:45~17:15     気功→ビザ痛改善                 →屋代IR

決まり次第アップさせて頂きますm(_ _)m

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